近年來抗老議題越來越受到大家的重視,面子和身體的保養都要兼顧才是王道,但大環境的空汙、紫外線、高糖分飲食和3C產品的光傷害等因素,卻相對提高老化速度,但反觀韓妞,為什麼不管過了幾年皮膚身材都依舊緊緻?K-BEAUTY也逐年成為保養大勢?有一句話這樣說:「人難免會老,但老的慢,你就贏了!」時間一直在走,從現在即刻起跟著韓妞養成抗老生活習慣,不美也難。
1.努力不懈的身材管理
近年來抗老議題越來越受到大家的重視,面子和身體的保養都要兼顧才是王道,但大環境的空汙、紫外線、高糖分飲食和3C產品的光傷害等因素,卻相對提高老化速度,但反觀韓妞,為什麼不管過了幾年皮膚身材都依舊緊緻?K-BEAUTY也逐年成為保養大勢?有一句話這樣說:「人難免會老,但老的慢,你就贏了!」時間一直在走,從現在即刻起跟著韓妞養成抗老生活習慣,不美也難。
1.努力不懈的身材管理
想必大家都有歷經長痘時期的痛,若留下深淺不一的痘疤除了很惱人以外,不管素顏還是上妝臉看起來都會感覺花花的,還需要耗費一番工夫來遮瑕,肌膚質感大打折扣,這裡整理出4大重點,讓你徹底擺脫痘疤人行列。
1.預防勝於治療
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眼周的肌膚本身較其他肌膚薄也易乾燥,所以容易受到周遭環境影響,且每日眼睛運作近1萬次,因此研究發現,眼周是臉部最容易開始出現老化的部位,加上現代人長時間使用3C產品、熬夜,皆會使眼睛更加疲勞增加眨眼次數,久而久之細紋變逐漸產生,而常做表情也會讓魚尾紋日益加深,看起來顯老絕對是面相上的致命傷,因此眼周的照顧更是要下功夫,保養刻不容緩!
1.選用眼周專屬產品
現代人因為生活速度快速,但卻因為工作、家庭忙碌而容易忽略在保養上的小細節,殊不知長久累積可能讓妳老的更快,「正所謂台上一分鐘,台下十年功」,在螢光幕上的女神們各個美到零死角可都是功力深厚,把這些保養小細節學起來,由內而外都顧好,為身體打好抗老「肌」礎!
1.保養時絕對不能忘了脖子
擁有超高人氣的韓國彩妝部落客Pony,不僅妝容美翻而且因為化妝技巧高超,常常成為流行指標,近幾年從部落客躍昇成明星專屬彩妝師外,更成立自己的化妝品牌,彩妝實力眾人見證好到沒話說。而Pony大神的夏日彩妝怎麼畫?走在潮流尖端的女孩們一定要好好筆記,每個季節都可以完美掌握趨勢,在競爭激烈的女神圈裡當個常勝軍。
1.粉橘色系 日妝X夜妝完美搭配
明明整天待在室內怎麼皮膚還是缺水又暗沉,其實辦公室隱藏著許多被我們忽略的皮膚殺手,日積月累下來對肌膚的傷害可是不容小覷,把握以下4大重點,避免長久下來持續老化而不自知,上班展現專業當然也要把門面和健康顧好。
從開始規畫婚禮的所有細節和安排,光是用想的就一個頭兩個大,雖然結婚宛如一場戰爭,每每累到想直接倒頭就睡,醫美保養項目更是琳瑯滿目,但從拍婚紗到宴客還是得保持最佳狀態,讓一生中重要的時刻留下最美的烙印,這裡小編直接幫妳嚴選療程,分成臉部、身體兩大區塊畫重點,不用多費時間爬文作功課,不管多忙碌都還是可以擁有好氣色,美麗氣勢依舊。
1.給予肌膚深層保養--導入x雷射
在這個網路的世代,每隔一段時間都會有熱門關鍵詞爆紅,而「佛系」從去年底被人引用後,開始在網路崛起,它表象出現代人渴求一切化繁為減的生活態度,連保養都可以很佛系,身心靈都療癒。
佛系準則
自從韓劇開始在台灣火紅,你發現身旁女性們的視線紛紛眼冒愛心,開始感恩歐巴、讚嘆歐巴,更氣人的是,歐巴不只腿長身材好,連皮膚都光滑的好像一摸就會滑出去一樣,這年頭男人除了拼事業還得拼「面子」,而養成好膚質其實不困難,找對方法就是開啓男神的第一步。
台灣因為氣候溼熱,男性的角質往往又比女性來的厚,到了夏天出油量就更不用說,初步掌握幾個護膚要點是很重要的觀念建立。
1.重視清潔
茶包,敷了;8小時睡眠,睡了;眼霜,也擦了……我們知道,你已經試過所有方法,仍然無法動搖你眼下的那圈久滯不散的灰暗沉悶。
雖然黑眼圈的形成與遺傳體質及生理構造有關,但千萬不要放棄希望,你可以了解一些彩妝修飾技巧,特別是在掌握遮瑕膏方面,只要黑眼圈遮得好,暗沉姊可以立刻變身神正妹!
1 你需要不同的維生素眼霜
新年到,家家戶戶都在忙著除舊佈新,準備年度掃除計劃,清潔家中經年累月積下的灰塵與髒污,愛美女性也不忘要為自己整修門面,出清各種斑點瑕疵、老化鬆弛。皮膚科林佩琪醫師建議,可以根據這一年臉部肌膚累積的受損程度,個別進行從小到大、程度不同的年終大掃除。
肌膚受損程度︰0~2
無庸置疑!擁有容光煥發、自體發光的肌膚,是我們努力保養的目標。當然,父母給你好的基因能發揮作用,但是生活方式、選擇的保養品和日常習慣,對皮膚更能產生關鍵性的影響。翻轉肌膚命運、逆轉老化肌齡,15個內外兼備的保養對策,表現最好的皮膚狀態。
1. 了解你的皮膚類型