女明星為了變瘦變美，可以說是無所不用其極，像是用可樂洗頭髮、貓砂去角質、把口紅膠當染眉膠使用，每個都能讓你大開眼界、嘖嘖稱奇。如果你膽子比較小、不想拿自己的皮膚去冒險，別擔心，至少這些女星們都親身試驗過了，而且大部分材料都可以在冰箱裡找到，看看你敢嘗試幾種怪異美容法？
用可樂洗頭－蘇琪沃特豪斯 (Suki Waterhouse)
我們都追求自然蓬鬆的秀髮，英國名模蘇琪沃特豪斯透露她的秘訣就是用可樂洗頭。據說是因為可樂中含有磷酸，能收緊頭髮的角質層，讓頭髮看起來蓬鬆柔亮，賦予健康豐盈的質感。
口紅膠幫眉毛定型－碧昂絲 (Beyoncé)
如果你想要像碧昂絲一樣的立體眉型，試試用口紅膠取代眉膠吧！碧昂絲的專屬化妝師透露，它不但能梳順毛流並且定型，就算在炎熱天氣下也能持久不崩塌，而且好處是它不會堵塞你的毛孔，還很容易清洗掉。
醫美界的神仙教母～英爵醫美診所敦南館林佩琪院長，擁有肌齡成謎的逆天白皙美膚，也想hold住你的原廠少女肌嗎？快跟著美女皮膚科醫師這樣做！
臨床上覺得棘手的肌膚問題？
酒糟性皮膚炎、肝斑、濕疹，這類型反反覆覆拖很久，有時候連起因也找不到的，比較難完全根除。我通常是加強控制，像是酒糟的話要搭配生活作息改善，除了藥物治療，也會與雷射一起幫助減緩酒糟性肌膚的產生。
痘痘、斑點好像經常出現在相同位置？
斑點會有一些好發區域，譬如顴骨、臉的側面，這些是容易被太陽曝曬到的地方，因紫外線的影響使黑色素沉澱。痘痘不會固定長在同一位置，可能這幾個月都長在右邊臉，之後又換左邊，主要原因可能是某段時間那個區塊的皮脂線分泌旺盛的緣故。
近年來抗老議題越來越受到大家的重視，面子和身體的保養都要兼顧才是王道，但大環境的空汙、紫外線、高糖分飲食和3C產品的光傷害等因素，卻相對提高老化速度，但反觀韓妞，為什麼不管過了幾年皮膚身材都依舊緊緻?K-BEAUTY也逐年成為保養大勢?有一句話這樣說：「人難免會老，但老的慢，你就贏了!」時間一直在走，從現在即刻起跟著韓妞養成抗老生活習慣，不美也難。
1.努力不懈的身材管理
雖然韓國美食眾多，高熱量的啤酒炸雞更是人民的最愛，但如果有在發摟韓妞IG的粉絲們不難發現，只靠節食不健康的減肥方式已經Out，反而是健身越來越受到歡迎，皮拉提斯、重訓或是空中瑜珈都是很好維持身材的運動選項，長期訓練下來不僅可以擁有緊緻的魔鬼曲線，也可以改善現代人長期坐辦公室造成水腫、和肩頸痠痛的症狀，並且大量走路取代久坐，下半身和腹部的脂肪都不易堆積。
2.女明星都在實行喝的保養法
韓國的傳統飲食文化講究養生、清淡和發酵食物，因此近年來健康的水果茶及果醋飲料非常受到歡迎，女明星們更有各自的私房飲品，保養可說是隨時在補充進行，像肌膚發光代表河智苑，就常喝自製的蜂蜜檸檬燒酒，朴信惠則是推崇石榴汁，以上飲品成分主要都有抗氧化、美白和促進新陳代謝等功效，堅持實行朝著由裡到外都健康美麗的目標前進。
即使買了昂貴的抗老乳霜，每天認真塗抹，又有什麼用呢？因為這8個糟糕的生活習慣，可能讓你快速劣化！歲月雖說是把殺豬刀，但你不需要把自己打包快遞送到刀口前，掌握生活「8不曲」，持續保持年輕肌齡，老人臉永遠與你無緣。
1. 用吸管大力喝飲料
如果你每天必定來杯手搖飲料，或下午戒不掉冰咖啡提神醒腦，總習慣插上吸管、自在啜飲，注意使用吸管喝飲料的這個嘟嘴動作，久而久之會加深你的法令紋，類似吸菸帶來的後果。
2. 經常瞪眼看或瞇眼看
如果你有經常瞪眼看或瞇眼看的習慣，眉間和眼角都容易擠出皺紋，最好趕快配副適合你視力的眼鏡度數，讓眼睛看近看遠看久都不吃力。
需要徹底管理身材的專業模特兒，面對肚子餓或嘴饞的時候，要如何戰勝心魔與口腹之慾，保持絕對理智、聰明選擇送入口中的食物呢？
模特兒 Park Hui Hyeon (IG@kikikihyun)
1. 為了維持身材，平常的飲食習慣？
一定要吃早餐。如果餓肚子，身體就會失去平衡，不管是運動還是減肥,，都無濟於事。午餐和晚餐中間吃點健康的點心，可以在正餐時防止暴飲暴食，我會吃些堅果或者優格、麥片。
想必大家都有歷經長痘時期的痛，若留下深淺不一的痘疤除了很惱人以外，不管素顏還是上妝臉看起來都會感覺花花的，還需要耗費一番工夫來遮瑕，肌膚質感大打折扣，這裡整理出4大重點，讓你徹底擺脫痘疤人行列。
1.預防勝於治療
痘疤的生成是因為青春痘過度的發炎反應而引起，發炎會破壞表皮結構，嚴重還會影響真皮和皮下組織，造成難以修復的凹疤，因此在痘痘發炎的初期，適當的護理保養，和降低發炎反應便是阻止痘疤與你長期相隨的第一防線。
如發現痘痘已生成或有紅腫現象，第一步的緊急措施是使用皮膚科醫師開立的外用藥擦在患部，不要自行擠壓，如痘痘多範圍又廣，便要考慮配合服用口服藥，保養品也更換較為清爽不含乳狀的質地，甚至建議選用抗痘類的保養品幫助痘痘代謝，飲食則要忌口油炸、甜食與辛辣的食物，先當痘痘隔絕體才能阻止痘疤長久相隨。
2.做好防曬
醫美兵器譜︰皮秒一出，誰與爭鋒；臉上斑駁，消失無蹤！脈衝時間短的皮秒雷射，不使皮膚接收過多的熱能刺激，可大幅降低反黑風險。醫學美容的效果立竿見影，而且是大部分保養品都無法達到的，但想要擁有煥然一新的無瑕美肌，除了選擇專業的醫師與正規儀器，不要貪小便宜，才能發揮應有的治療；醫美術後掌握保養重點與注意事項，讓皮秒雷射的效果更好。
適度冰敷緩解紅熱感
皮秒治療後，大部份會感受立即亮白、肌膚觸感細緻；少部份人可能因為膚質或體質 (荷爾蒙) 的關係，對光療反應較為強烈，治療部位產生暫時性的灼熱微刺感、或紅腫與紅疹現象，可適度冰敷5～10分鐘來緩解。
加強保濕
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眼周的肌膚本身較其他肌膚薄也易乾燥，所以容易受到周遭環境影響，且每日眼睛運作近1萬次，因此研究發現，眼周是臉部最容易開始出現老化的部位，加上現代人長時間使用3C產品、熬夜，皆會使眼睛更加疲勞增加眨眼次數，久而久之細紋變逐漸產生，而常做表情也會讓魚尾紋日益加深，看起來顯老絕對是面相上的致命傷，因此眼周的照顧更是要下功夫，保養刻不容緩!
1.選用眼周專屬產品
很多人保養為了求快又怕步驟繁瑣，常常將一般的保濕產品帶至眼周，那樣對眼睛周圍的肌膚抗老補水完全不夠，建議改用專為眼周設計的眼霜或眼膠，因東方人的眼睛肌膚比西方人來的更薄，在選用保養品上避開太過油潤的產品，而是選擇較好吸收的質地，在擦保養品時搭配手勢輕輕的按壓眼周圍的穴點，更可幫助產品吸收和替眼睛消除疲勞，另外在敷臉時加入眼膜，保養效果更是加倍。
2.善用儀器高效呵護
從事皮膚治療與醫學美容多年，有著豐富臨床經驗的黃逸明醫師，不僅經常參與國際美容與抗老研討會，隨時掌握治療最新趨勢，在診間也總是傾聽需求，耐心地與客戶溝通，了解求診動機、認知、與期待，創造良好的醫病關係。
民眾進行醫美治療，如何確保成效會在期待值內？
首先要對醫學美容有正確的觀念，醫美微整是把缺點改善，例如將凹陷填平或是飽滿一點，不會改變原來的容貌，而是做適度的修正美化，不可能做完微整形就換了一張臉，不要有過高的期待。現在微整形潮流是追求自然安全，最好選擇適合自己的療程，這部分則需要諮詢合格診所與專業醫師。
肌膚老化的過程是如何？
從25歲開始，皮膚細胞的代謝率、血液循環都會逐年下降，加上經年累月的日光曝曬，與先天基因的影響，一開始可能是淺層的斑點、表淺的細紋，隨著年紀增加，脂肪組織、真皮纖維的流失，慢慢出現深層的皺紋、斑點，然後是下垂、鬆弛的明顯老化現象。
現代人因為生活速度快速，但卻因為工作、家庭忙碌而容易忽略在保養上的小細節，殊不知長久累積可能讓妳老的更快，「正所謂台上一分鐘，台下十年功」，在螢光幕上的女神們各個美到零死角可都是功力深厚，把這些保養小細節學起來，由內而外都顧好，為身體打好抗老「肌」礎!
1.保養時絕對不能忘了脖子
長期低頭用手機、3C產品，脖紋開始越來越深，很多人擦保養品只照顧到臉卻忘了脖子，殊不知脖紋是很容易洩露年齡的標誌，很多零脖紋的女明星們都有共同的保養好習慣，那就是在擦保養品的時候，會選擇有延展力質地的產品，由下往上帶到臉部，以指腹輕輕往上拉提按摩，不要小看這個動作，長期下來確實能延緩老化。更有研究指出，因為脖子上有頸動脈和頸靜脈，當擦拭保養品時，可幫助達到自律神經調節。當然脖子的防曬也不能少，除了預防紫外線生出斑點以外，也可避免和臉部造成色差。
2.每天都要堅持擦防曬
當長期日曬，臉部底層的黑色素活躍以後便會開始出現斑斑點點，BBC(英國廣播公司)推出影片「美容的真相」更指出，讓皮膚老化最大的原因是「曬太陽」，佔所有會讓皮膚老化因素的75%，因長期的日曬會破壞可以讓皮膚維持彈性的原纖維蛋白，讓它失去支撐力，便會使皮膚鬆弛並產生皺紋，很多人因為外頭是陰天或下雨天就會偷懶不防曬，殊不知現在環境已經大不如前，而就算陰天紫外線還是可以透過雲層照射到皮膚，因此不管天氣條件如何，擦防曬就對了。
雙下巴讓人看起來比較老、比較胖，而且無法靠節食或運動就能成功擺脫，世紀無敵難瘦的部位非它莫屬！2018年，Belkyra倍克脂在台核准上市，從此跟雙下巴說Bye-Bye、莎喲娜拉、安妞、永別，終於能擁有無死角的精緻V臉。
Belkyra倍克脂的作用原理
Belkyra倍克脂 (亦稱Kybella)，其成份是去氧膽酸 (Deoxycholic acid)，為一種處方用藥，適用於皮下部位的注射。當注射至脂肪過度堆積所造成的雙下巴，可以破壞脂肪細胞膜，讓頦下脂肪細胞分解，再透過人體自然的代謝作用，將瓦解的細胞碎片排出體外，使肥厚的雙下巴消失，重現清楚迷人的下顎線條。
Belkyra倍克脂︰唯一經FDA、TFDA、衛福部核准的雙下巴治療藥物
被暱稱為「巴掌針」的Belkyra倍克脂，2015年4月獲得美國食品藥品管理局FDA的正式核准，適用於改善成人頦下脂肪 (Submental fat) 堆積所致的中度到重度隆起或肥厚的外觀，是一種非手術、非開刀的雙下巴消脂針劑。台灣也於2017年4月正式獲衛福部核准上市，成為在亞洲第一個上市的地區。
擁有超高人氣的韓國彩妝部落客Pony，不僅妝容美翻而且因為化妝技巧高超，常常成為流行指標，近幾年從部落客躍昇成明星專屬彩妝師外，更成立自己的化妝品牌，彩妝實力眾人見證好到沒話說。而Pony大神的夏日彩妝怎麼畫?走在潮流尖端的女孩們一定要好好筆記，每個季節都可以完美掌握趨勢，在競爭激烈的女神圈裡當個常勝軍。
1.粉橘色系 日妝X夜妝完美搭配
夏天不要再打安全牌，總是用萬年大地色搭配已經OUT，除了了無新意也無法襯托仲夏熱情的氣息，眼影和腮紅可選擇用珊瑚橘和淡粉紅色搭配法，讓陽光落在身上的時候，能和俏皮鮮豔的亮色系互相呼應，除了在視覺上給予人元氣活力的感受，也更能襯托出女生可愛嬌嫩的氣息。
↑粉橘色系搭配畫法
如眼睛較拋的女生害怕使用淺色系的話，建議可在粉橘或粉紅色系的眼影後面壓色號較深的相近色眼影，畫上眼線和根根分明的睫毛加強眼神感。
