醫美界的神仙教母～英爵醫美診所敦南館林佩琪院長，擁有肌齡成謎的逆天白皙美膚，也想hold住你的原廠少女肌嗎？快跟著美女皮膚科醫師這樣做！
臨床上覺得棘手的肌膚問題？
酒糟性皮膚炎、肝斑、濕疹，這類型反反覆覆拖很久，有時候連起因也找不到的，比較難完全根除。我通常是加強控制，像是酒糟的話要搭配生活作息改善，除了藥物治療，也會與雷射一起幫助減緩酒糟性肌膚的產生。
痘痘、斑點好像經常出現在相同位置？
斑點會有一些好發區域，譬如顴骨、臉的側面，這些是容易被太陽曝曬到的地方，因紫外線的影響使黑色素沉澱。痘痘不會固定長在同一位置，可能這幾個月都長在右邊臉，之後又換左邊，主要原因可能是某段時間那個區塊的皮脂線分泌旺盛的緣故。
成人痘比青春痘更難處理嗎？
過青春期以後長的痘就是成人痘，一般是20歲之後，受荷爾蒙影響、壓力過大、熬夜晚睡、接近生理期都容易產生。成人痘好發在下半臉，而且又大又硬，通常要很久才會消，也容易留疤或是色素沉澱。想要預防成人痘，需調整生活作息正常做起，不菸不酒、飲食清淡為主；治療上則會以藥物搭配痘痘針，再用雷射淡化色素沉澱問題。
平常的保養方式？固定會進行的微整美容療程？
像我自己也有成人痘的困擾，如果我的成人痘長出來，會打染料雷射，讓它消比較快。時間許可的話，一個月做一次皮秒雷射或光療；針對比較在意的老化鬆弛，我會半年進行一次電波或音波拉提，不定期注射肉毒、玻尿酸解決動態紋，舒顏萃填補貓爪紋。
針對眼周拉提，電眼跟音波拉提誰的效果較好？
音波的作用比較深層，所以它的拉提性會比較好，但效果還是因人而異，需要評估整個臉型、皮下脂肪、鬆弛度、與皮膚厚度的情形。有人肉肉臉，脂肪有一定的重量，我覺得音波比較拉不動，會需要與電波互相搭配，可以電波先進行1～2次療程，讓臉型比較瘦之後，再用音波拉提效果會比較好。
為了維持身材，是否有運動習慣與特別的飲食控制？
最近有開始找教練做重訓，希望全身線條好看。飲食方面就是少吃，一天吃一餐，通常是吃晚餐，會在下午5、6點左右用餐完畢，只要習慣了就真的不會覺得餓。因為怕胖所以很少喝飲料，儘量不喝含糖的，多喝水就好。
非侵入性的冰雕減脂和立塑減脂，是否能交互應用？
可以，這兩項可互相搭配。因為有的人對「冰」比較有反應，有的人對「熱」比較有反應，要做了才知道他這區的脂肪細胞是對哪一種溫度有反應。而且冰雕因為探頭比較大，適合大範圍減脂，立塑則可以小區域去做線條修飾，讓身體曲線更完美。
給30歲之後女性的抗老建議？
首先就是防曬最重要，因為曬太陽就會老，如果你的防曬產品質地是比較清爽水潤的，就要注意塗抹是否足量，擦的防曬厚度會影響防曬效能。還有儘量不要抽菸、熬夜，因為這些都是老化頭號殺手。30歲之後可以開始考慮電波拉提，若是臉上表情比較多的人可利用肉毒預防靜態紋提早出現，淚溝或是法令紋則能注射填充物，達到立即除皺的效果。
【林佩琪醫師】
現任英爵醫美診所敦南館院長
市立和平醫院皮膚科主治醫師
時尚BEAUTY美容雜誌編輯顧問醫師
醫學健康雜誌編輯顧問醫師
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